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つつい整骨院

介護予防

2019/05/09

いつもつつい整骨院のブログ・ＨＰをご覧いただきありがとうございます。

院長の筒井です。

5月8日　巽会館にていきいき活動（なにわ元気塾）が開催され、

私は講師として参加させていただきました。

対象者は65歳以上の方です。

なにわ元気塾とは大阪市の介護予防事業の一つで

大阪市のＨＰによると

「地域の身近な場所で、体操、栄養、お口の健康、認知予防のお話、歌・音楽等のレクリエーション、季節に合わせた行動等を通じて、お住まいの地域の方々と活動することにより、心と身体が元気になる教室です。」

との説明があります。

生野区では生野区社会福祉協議会が委託され、運営・主催し、各校下別に会館や憩いの家で開催されています。

今回私は体操レクリエーションというかたちで、身体を動かしながら声を出したり、頭の体操等をさせていただきました。

以前から介護予防教室や、介護施設でのレクリエーションはさせていただいておりましたが、

なにわ元気塾では初めての講師でしたので、緊張して変な汗もかきましたが

参加された方の笑顔と、たまにあるするどいツッコミのおかげで、何とか無事に努める事ができました^_^

人前で話すことの難しさと楽しさを経験し、私自身も勉強させていただきました。

次回は9月に林寺会館での講師予定です。

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